La salle de sport 100% coachée, spécialiste du féminin
Nous ne sommes pas une salle de sport comme les autres
Beyond Training Studio: un concept de studio fitness holistique, dédié au bien-être féminin
Bien dans ton corps et dans ta tête
Nous croyons à une vision globale du bien-être, qui prend en compte toutes les dimensions de ton être pour un changement durable.
Être bien dans sa peau, c'est comme un puzzle: il y a plusieurs pièces à assembler pour que cela fonctionne: physique, physiologique, mental et émotionnel.
Soyons clairs: la solution n'est pas dans un repas en berlingot. Ca, c'est la recette pour t'affamer et entretenir une mauvaise estime de toi.
Chez nous, tu trouveras une offre à 360° pour une expérience qui mêle plaisir et résultat, sans plus jamais passer par la case régime.
Beyond Training Studio est bien plus qu'une salle de sport: nos coaches t'accompagnent dans ta quête du mieux-être avec une solution adaptée à chaque pièce du puzzle.
Experts dans l'accompagnement du féminin
Parce que la santé féminine est spécifique, nos coaches sont experts et répondent aux problématiques dont personne n'ose parler en salle de sport: dysfonctions périnéales, hormones, cycle menstruel...
Nous accompagnons toutes les femmes, à chacun des stades de leur vie et apportons des réponses adaptées à leurs besoins.
Teens, femmes enceintes ou en post partum, à la retraite ? Il y a une place pour chacune chez Beyond Training Studio.
Physique
Fitness: garder la forme, te renforcer, sculpter ta silhouette et booster ta confiance en toi
Physiologique
Nutrition et micro-nutrition: soutenir le fonctionnement de ton corps et de tes hormones pour optimiser bien-être et résultat
Mental
Psychonutrition: faire la paix avec la nourriture et avec ton corps pour un quotidien serein et atteindre tes objectifs sans régime
Emotionnel
Breathwork: changer les schémas de pensées nocifs et libérer les émotions qui t'emêchent d'avancer
Elles ont testé la méthode...
Le mot de la fondatrice
Il y aurait tant à dire sur la relation d’une femme à son enveloppe corporelle. Beyond, c’est d’abord l’histoire d’une adolescente -moi-, qui n’a pas échappé à la pression des injonctions de beauté et aux dégâts d’une industrie du fitness créatrice de complexes.
Après 15 ans dans le milieu et 4 ans à coacher des femmes, je n’ai qu’une envie : révolutionner le fitness féminin. En faire un espace bienveillant, dans lequel tu ne fais plus du sport pour perdre mais pour gagner: en confiance, en énergie, en force…
Beyond est une ode à la femme, un sanctuaire dédié à leur bien-être, par le corps et l’esprit. Un endroit dans lequel trouver le soutien et les ressources pour se sentir mieux dans sa peau et décupler sa confiance en soi. La salle que j’aurais rêvé d’avoir quand j’ai commencé.
Raphaëlle
contact@beyondtrainingstudio.com 06 50 47 44 87
5 rue des Entrepreneurs
95150 Taverny